Info Sehat

KIAT MENJAGA KESEHATAN MENTAL DI TENGAH WABAH COVID-19

Pandemi Covid-19 yang terjadi, juga dapat berdampak pada kesehatan mental. Pemberitaan yang ada dapat memicu stres dan kecemasan berlebih pada banyak orang. Sehingga resiko psikosomatik meningkat., mempengaruhi kesehatan dan mengakibatkan perubahan pada pola tidur, pola makan, yang dapat menurunkan daya tahan tubuh seseorang. Berikut kiat-kiat, yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan mental selama pandemi virus Corona: 1. Melakukan aktivitas fisik : Lakukan aktivitas fisik, olahraga ringan, latihan peregangan dan pernapasan tubuh untuk membantu Anda menenangkan diri selama ada di…

0
Read More

Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut di Masa Pandemi

Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut di Masa Pandemi Oleh : Drg. Fransisca Kariyanto, Sp. Perio Kebersihan gigi dan mulut adalah bagian penting dari kebersihan tubuh yang tidak dapat diabaikan. Menjaga kebersihan gigi, perawatan gigi rutin, dan gaya hidup sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan mulut dan kesehatan secara umum. Menjaga kesehatan gigi dan mulut selama pandemi dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Mulut merupakan salah satu media transmisi dan berkembangnya virus dan bakteri, termasuk virus corona (SARS-CoV-2), sehingga selain memastikan kebersihan tangan, penting pula untuk…

0
Read More

PEMERIKSAAN LABORATORIUM DALAM SKRINING DAN DIAGNOSIS COVID-19

Saat ini seluruh penduduk dunia sedang dihebohkan virus Corona (Covid-19) yang menyebabkan pandemi di banyak negara. Virus covid-19 ini menyebar dengan sangat cepat melalui droplet dan menyebabkan infeksi saluran pernafasan yang ditandai dengan demam >38 oC, batuk, pilek, sesak nafas dengan berbagai tingkat keparahan dari yang ringan hingga berat bahkan menyebabkan kematian. Berbagai upaya dilakukan untuk mendeteksi infeksi covid-19 dengan tujuan untuk memberikan penanganan yang cepat dan tepat sejak awal, mencegah dan memutus mata rantai penularan virus covid-19 ini. Ada…

0
Read More

BERDAMAI DENGAN COVID-19

BERSIAP MENYAMBUT “NEW NORMAL” ERA Sejak awal tahun 2020 hingga saat ini, seluruh penduduk dunia dikejutkan dan dihebohkan oleh virus Corona yang ditemukan pertama kali di sebuah pasar ikan di Wuhan, Provinsi Hubei yang menyebar dengan sangat cepat dan menimbulkan pneumonia jenis baru. Awalnya penyakit ini dinamakan sementara dengan nama 2019 Novel Corona Virus (2019-nCoV) hingga WHO mengumumkan nama baru pada 11 Februari 2020 yaitu Corona Virus Disease (COVID-19) yang disebabkan oleh virus Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus-2 (SARS CoV-2).…

1
Read More

Kapankah waktu yang tepat untuk Hamil ?

Kehamilan merupakan sesuatu yang membahagiakan dan didambakan oleh pasangan suami istri. Akan tetapi, menurut survey pada tahun 2015, angka kematian ibu di Indonesia masih tergolong tinggi, yaitu berkisar 305 per 100.000 kelahiran. Penyebab kematian ibu terbanyak adalah akibat komplikasi dalam kehamilan dan proses persalinan seperti hipertensi ,perdarahan, dan infeksi. Sebagian besar penyebab kematian ibu ini dapat dicegah dengan persiapan kesehatan fisik dan mental yang baik, sehingga kematian ibu dapat dihindari. Dari data didapatkan 4 dari 10 wanita ternyata mengalami kehamilan…

0
Read More
RS Mardi Rahayu

Alamat
Jl. AKBP R Agil Kusumadya, 110 Kudus - Jawa Tengah 59346
Lihat Peta

Telephone
(0291) 438234
(0291) 434711, 438398

E-mail
mardirahayu@gmail.com

Klinik Pratama RS Mardi Rahayu
Klinik Pratama Mardi Utama
Jl. KH. Wahid Hasyim No. 68A, Kudus
(0291) 4101286

Klinik Pratama Mardi Wibowo
Jl. Raya Bangsri-Keling No. 13 Bangsri-Jepara
(0291) 771137

Klinik Pratama Mardi Waluyo
Jl. Raya Kudus-Pati No. 3 Klaling, Kudus
(0291) 2913274

Klinik Pratama Mardi Nugroho
Jl. Tanggul, Pasar Welahan, Jepara
(0291) 4256031

Klinik Pratama Mardi Santoso
Ds. Kalirejo RT 04 RW 04 Kec. Undaan-Kudus
(0291) 4101919

IKUTI KAMI
Butuh Bantuan ? Hubungi Kami