Info Sehat Arsip - Laman 20 dari 29

Penyakit Angin Duduk, Apakah Benar Ada?

18/11/2021

Apa itu Angin Duduk? Angina atau angin duduk adalah nyeri dada yang muncul akibat adanya gangguan aliran darah ke jaringan otot jantung. Nyeri dada akibat angin duduk sering kali mirip dengan nyeri dada akibat penyakit lainnya. Gejala angin duduk berupa nyeri dada seperti ditindih atau ditekan. Gejala ini lebih sering muncul ketika penderitanya sedang beraktivitas, yaitu ketika jantung memompa darah lebih cepat. Angin duduk dapat ditangani dengan pengobatan dari dokter serta dengan menjalani gaya hidup sehat. Jika ditangani dengan baik, penderita angin…

Trauma Masa Kecil Dan Dampaknya

15/11/2021

spu rsmr

Info Sehat

Oleh: Maria Renny K, S.Psi, M.Psi, Psikolog Peristiwa traumatis memang tidak selalu meninggalkan luka fisik namun seringkali meninggalkan luka psikis dan emosional. Salah satunya adalah trauma masa kecil. Trauma masa kecil bisa terjadi karena berbagai macam hal, misalnya mengalami tindakan kekerasan seksual, kehilangan orang yang disayangi, menjadi korban bencana alam atau kecelakaan. Trauma psikis ini dapat memengaruhi berbagai aspek, mulai dari fisik, mental, perilaku, hingga interaksi sosial. Bila seorang anak mengalami trauma lalu tidak ditangani dengan baik, dampaknya akan berpengaruh pada jangka panjang…

Manajemen Stres saat Pandemi

26/08/2021

spu rsmr

Info Sehat

PPKM diperpanjang lagi, semakin bingung dan sedih dengan keadaan yang tidak menentu, tidak bisa kita perkirakan dengan pasti. Pandemi Covid-19 saat ini memang membawa banyak sekali perubahan di dalam rutinitas sehari-hari kita yang tentunya membuat kita sedikit banyak mengalami stres. Salah satu jenis stres adalah distres, yang muncul saat terdapat banyak stres dan tidak ada hal yang dilakukan untuk meredakan, menghilangkan, atau mengatasi efek yang ditimbulkan. Bentuk distres yaitu KECEMASAN yang berlehibhan sampai dengan DEPRESI. Inilah yang bisa berbahaya! Nah,…

KELOLA HIPERTENSI CEGAH KOMPLIKASI

13/08/2021

spu rsmr

Info Sehat

Hipertensi adalah nama lain dari tekanan darah tinggi. Seseorang yang mengidap hipertensi akan merasakan beberapa gejala klinis yang timbul berupa : nyeri kepala saat terjaga (kadang-kadang disertai mual dan muntah, akibat tekanan intrakranial meningkat), penglihatan kabur akibat kerusakan retina karena hipertensi, ayunan langkah tidak mantap karena kerusakan susunan syaraf, nokturia (sering kencing malam karena peningkatan aliran darah ginjal dan filtrasi glomerolus), kaki bengkak akibat peningkatan tekanan kapiler. Sedangkan gejala lainnya adalah sakit kepala, epistaksis, telinga berdengung, rasa berat ditengkuk, sukar tidur, mata berkunang-kunang…

OLAH RAGA DAN PEMAKAIAN MASKER

13/08/2021

spu rsmr

Info Sehat

Oleh: Dr.Luluk Adipratikto,Sp.P,M.Kes Akhir akhir ini olah raga yang paling favorit di masa pandemi Covid 19 adalah bersepeda.Banyak toko sepeda kehabisan stok diserbu oleh masyarkat yang mendadak gemar bersepeda.Meskipun olah raga ini sangat bermanfaat namun masa pandemi Covid 19 sangat dilematis.Di satu sisi pakai masker adalah suatu kewajiban untuk mencegah penularan Covid 19,apabila tidak memakai masker mudah tertular dari dari pesepeda lain,karena kita tidak tahu apakah pesepeda yang lain sehat atau OTG(orang tanpa gejala) Covid, ketika pesepeda yang di depan…

	Instagram
	Tiktok
	Facebook
	Youtube
	Twitter
	Website