Info Sehat Arsip - RS Mardi Rahayu

Tips Agar Seorang Ibu Tetap Sehat Secara Mental

15/02/2024

Peran seorang Ibu sangat penting dalam sebuah keluarga.Dari mengurus anak-anak, mengelola rumah tangga, mendukung anggota keluarga lainnya, belum lagi harus mencari tambahan penghasilan. Selain menjaga kesehatan fisik, seorang Ibu juga dituntut untuk memiliki kesehatan mental yang optimal. Dengan demikian, peran Ibu bisa menjadi penuh tantangan. Di tengah rutinitas Ibu yang padat, kadang stres dan kesehatan mental menjadi aspek yang penting serta seringkali terabaikan. Berikut tips bagi Ibu untuk menjaga keseimbangan emosional dan mental : Keterlibatan dan Komunikasi Antar Pasangan Berbicaralah terbuka dengan pasangan tentang perasaan dan…

KANKER NASOFARING

07/02/2024

PKRS RSMR

Info Sehat

Kanker nasofaring adalah tumor ganas yang menyerang area tenggorokan. Kanker nasofaring merupakan salah satu kanker yang paling sering terjadi di antara jenis kanker yang menyerang kepala dan leher. Kanker nasofaring juga sering ditemukan di Indonesia. Nasofaring merupakan salah satu bagian tenggorokan. Posisinya terletak di belakang rongga hidung dan di balik langit-langit mulut. Ketika terkena kanker nasofaring, seseorang dapat mengalami gejala berupa gangguan berbicara, mendengar, atau bernapas. Kanker nasofaring cukup sulit untuk dideteksi, karena gejalanya sering kali baru muncul ketika sudah…

PERTOLONGAN PERTAMA PADA LUKA BAKAR

05/02/2024

PKRS RSMR

Info Sehat

Pertolongan pertama pada luka bakar perlu dilakukan dengan tepat, sesuai dengan tingkatan luka bakar yang dialami. Luka bakar dapat terjadi karena berbagai hal, seperti terkena percikan api atau minyak panas, terbakar sinar matahari, atau bersentuhan dengan benda dan cairan panas lain, misalnya air panas atau knalpot. Pertolongan pertama terhadap luka bakar perlu dilakukan sesaat setelah kejadian guna mencegah kerusakan kulit atau jaringan tubuh lain yang lebih parah. Jenis Luka Bakar Sebelum mengetahui pertolongan pertama pada luka bakar, kita perlu memahami tingkatan atau derajat…

SAKIT PERUT

01/02/2024

PKRS RSMR

Info Sehat

Sakit perut adalah rasa sakit atau nyeri yang muncul di perut, yaitu area di bagian depan tubuh antara tulang iga dan tulang panggul. Seseorang yang mengalami sakit perut dapat merasakan kram, mulas, atau sensasi seperti tertusuk di perut. Nyeri akibat sakit perut bisa mulai yang ringan atau berat, muncul dan hilang secara tiba-tiba, serta bisa terjadi dalam waktu singkat atau lama. Sakit perut sering kali dipicu oleh gangguan pada organ dalam perut, seperti lambung, pankreas, empedu, hati, limpa, usus, dan ginjal. Pada wanita, sakit perut juga bisa disebabkan oleh…

NYERI TULANG BELIKAT

30/01/2024

PKRS RSMR

Info Sehat

Tulang belikat atau skapula adalah tulang berbentuk segitiga yang terletak di bagian belakang bahu atau punggung bagian atas. Nyeri tulang belikat bisa disebabkan oleh banyak faktor. Meski demikian, kondisi ini umumnya bukanlah masalah serius yang harus dikhawatirkan. Meski terlihat sepele, kebiasaan buruk seperti duduk terlalu lama, mengangkat beban yang terlalu berat, dan berolahraga secara berlebihan dapat membuat otot terlalu tegang dan punggung pun bisa mengalami cedera. Hal ini tentunya dapat menyebabkan beberapa bagian tubuh terasa nyeri, salah satunya nyeri pada tulang…

	Instagram
	Tiktok
	Facebook
	Youtube
	Twitter
	Website