Info Sehat

Musim pancaroba sebagai peralihan musim penghujan dan musim kemarau sangat erat kaitannya dengan datangnya berbagai macam penyakit. Agar tidak jatuh sakit, tubuh kita harus beradaptasi dengan kondisi cuaca yang tidak menentu. Oleh karena itu, lakukan beberapa tips di bawah ini supaya stamina tetap fit saat musim pancaroba. Pertama, tingkatkan asupan makanan bergizi. Konsumsi makanan bernutrisi, terutama yang mengandung vitamin C, zat besi, dan protein supaya kekebalan tubuh tetap terjaga. Perbanyak sayuran dan buah, serta hindari makanan cepat saji atau tinggi…

Punggung bagian bawah tersusun dari tulang punggung, ligamen, dan otot. Bagian tubuh ini merupakan struktur yang kuat, dan berperan penting dalam menopang tubuh saat berdiri tegak maupun saat bergerak ke berbagai arah. Pada punggung juga terdapat saraf yang berfungsi mengatur pergerakan dan menangkap rangsang dari tubuh bagian bawah. Saraf tulang belakang ini terdapat di dalam rongga tulang belakang, dan dilindungi oleh bantalan saraf. Apabila ada gangguan pada struktur tersebut, maka nyeri punggung bawah akan muncul. Gangguan yang menjadi penyebab nyeri…

Saat ini terjadi perkembangan yang sangat cepat di bidang teknologi, industri, dan mobilitas penduduk yang memberikan dampak positif untuk perekonomian. Namun, perkembangan yang sangat cepat tersebut diiringi peningkatan kejadian penyakit tidak menular yang salah satunya adalah trauma/kecelakaan. Menyadari hal tersebut, banyak rumah menyelenggarakan layanan unggulan dalam bidang penatalaksanaan trauma/kecelakaan, atau sering disebut dengan Trauma Center. Di Indonesia, pengertian Rumah Sakit Trauma Center (RSTC) secara khusus adalah rumah sakit yang bekerjasama dengan BPJS Ketenagakerjaan untuk melayani peserta yang mengalami kecelakaan kerja…

Cuci darah merupakan istilah yang menakutkan. Pasien yang dianjurkan cuci darah sering merasa tidak ada harapan lagi dalam hidupnya, mengalami denial atau penyangkalan, bahkan depresi. Namun, bila disikapi dengan positif, cuci darah ternyata bukan halangan untuk menjalani hidup berkualitas. Cuci darah yang secara medis disebut hemodialisis atau disingkat HD adalah proses pembuangan zat sisa metabolisme tubuh menggunakan alat hemodialisis pada pasien gagal ginjal. Cuci darah tidak selalu diperlukan seumur hidup. Cuci darah seumur hidup diperlukan pada pasien gagal ginjal terminal.…