PKRS RSMR, Pengarang di RS Mardi Rahayu

Apakah Influenza Tipe A Berbahaya?

14/10/2026

Apakah Influenza Tipe A Berbahaya? Influenza atau flu merupakan infeksi virus yang menyerang saluran pernapasan dan terdiri dari berbagai tipe, salah satunya influenza A. Influenza A adalah tipe influenza yang disebabkan oleh virus influenza A dan sangat mudah menular melalui droplet, yaitu cairan dan lendir yang mengandung virus dan berasal dari saluran pernapasan, ketika seseorang yang telah terinfeksi bersin, batuk, atau berbicara. Virus influenza memiliki banyak varian, dan keluhannya pun mirip satu sama lain. Meski begitu, gejala influenza A pada…

Kapan Waktu yang Tepat untuk Mencuci Tangan Pakai Sabun?

14/10/2026

PKRS RSMR

Info Sehat

Pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan diri tidak dapat diabaikan, terutama dalam menjaga kebersihan tangan. Salah satu cara yang efektif untuk membersihkan tangan adalah mencuci tangan menggunakan sabun dengan air mengalir. Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) dengan air mengalir bukan hanya sekadar rutinitas sehari-hari, tetapi juga merupakan tindakan penting untuk mencegah penyebaran penyakit dan menjaga kesehatan diri dan orang lain di sekitar kita. Waktu yang tepat untuk mencuci tangan dengan sabun adalah setelah kita bersentuhan dengan hewan, manusia, benda atau permukaan…

Rehabilitasi Medik pada Bell’s Palsy

12/08/2026

PKRS RSMR

Info Sehat

Pernah bingung wajah Anda tiba-tiba menjadi lumpuh sebelah setelah terkena udara dingin? Jangan panik, bisa jadi Anda mengalami Bell’s palsy. Bell’s palsy atau kelumpuhan satu sisi wajah terjadi secara mendadak akibat adanya kelumpuhan pada saraf ketujuh (saraf wajah). Kelemahan wajah Bell’s palsy berbeda dengan kelemahan wajah pada stroke yang tidak melibatkan gerakan unuk mengangkat dan mengerutkan alis. Bell’s palsy menyebabkan gejala seperti sulit mengangkat dan mengerutkan alis, menutup kelopak mata, mata berair, nyeri pada area telinga, telinga berdenging, mulut merot, dan mengeces…

Hernia Nucleus Pulposus (HNP)

16/07/2026

PKRS RSMR

Info Sehat

Pernah nyeri pinggang? Pastinya pernah, terutama pada usia lebih dari 50 tahun (bisa lebih awal jika lifestyle buruk). Faktanya nyeri pinggang dialami hampir semua orang paling sekali seumur hidup dan merupakan salah satu penyebab disabilitas fisik (penurunan performa) yang umum terjadi, untuk penyembuhannya bisa dibutuhkan rehabilitasi yang lama dibantu dengan obat-obatan, bahkan hingga operasi. Penyebab nyeri pinggang ada yang spesifik (10%) dan ada yang non spesifik (90%). Contoh penyebab spesifik ada desakan dari bantalan sendi (discus) atau bahkan tumor/kanker, fraktur…

Digital Self-Harm

28/04/2026

PKRS RSMR

Info Sehat

Apa itu digital self-harm? Digital self-harm atau menyakiti diri sendiri secara digital adalah bentuk pelecehan psikologis baru yang terutama terjadi pada remaja dan lebih populer di kalangan anak laki-laki. Meskipun penganiayaan lebih terfokus pada kekerasan emosional dibandingkan kekerasan fisik, penganiayaan tersebut diperkirakan berasal dari konsep berpikir yang sama. Digital self-harm relatif umum terjadi di kalangan siswa SMP & SMA. Sebuah studi penelitian tahun 2017 yang didokumentasikan dalam Journal of Adolescent Health mengeksplorasi pengalaman 5.500 siswa berusia antara 12 dan 17 tahun. Di antara temuan…

	Instagram
	Threads
	Tiktok
	Facebook
	Youtube
	Twitter
	Website