Gizi Arsip - RS Mardi Rahayu

GIZI SEIMBANG PADA IBU HAMIL DAN PERSIAPAN MENYUSUI

10/07/2023

Seorang wanita yang sedang menjalani proses kehamilan, dianjurkan untuk memberikan perhatian khusus bagi status gizi maupun kebutuhan nutrisi sejak awal masa kehamilan. Proses kehamilan terbagi dalam 3 trimester, yaitu trimester I (umur kehamilan 0-12 minggu), trimester II (umur kehamilan 13-28 minggu), dan trimester III (umur kehamilan 29-40 minggu). Seorang wanita yang sedang menjalani proses kehamilan, seharusnya mengkonsumsi makanan lebih beragam dan seimbang karena harus memenuhi kebutuhan zat gizi untuk dirinya dan untuk pertumbuhan serta perkembangan janin/bayinya. Manfaat gizi seimbang untuk…

ASUPAN GIZI DI BULAN PUASA

28/04/2023

spu rsmr

Info Sehat

Berpuasa di tengah masa menuju endemi Covid-19, bukanlah menjadi halangan dengan tetap menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh. Selain meningkatkan keimanan, berpuasa juga memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan. Supaya kedua tujuan itu dapat tercapai, perlu pengaturan pola makan secara khusus. Penuhi Gizi Selama Berpuasa di dalam Masa Menuju Endemi Covid-19 Pola makan yaitu suatu kebiasaan berhubungan dengan konsumsi makan yaitu berdasarkan jumlah: jenis bahan makanan seperti makanan pokok/ karbohidrat, protein, lemak, sayur, dan buah; frekuensi makan dan cara masak. Pola makan dapat mengarah pada pola makan…

Penanganan Patah Tulang

18/11/2019

Info Sehat

Patah tulang atau fraktur adalah suatu kondisi di mana jaringan tulang terputus karena tulang menanggung beban yang melebihi kekuatannya. Patah tulang dapat disebabkan cedera, stress berulang, atau kelemahan abnormal tulang (fraktur patologis). Sebagai contoh, patah tulang dapat terjadi ketika terjatuh dari ketinggian, kecelakaan saat berkendara, cedera saat berolah raga, terhantam benda-benda keras, atau pada penyakit Osteroporosis (keropos tulang). Patah tulang sangat berpotensi membuat seseorang terhalangi untuk melakukan kegiatan sehari-hari, apalagi bila tulang yang patah merupakan penopang tubuh seperti tulang paha,…

	Instagram
	Tiktok
	Facebook
	Youtube
	Twitter
	Website