klinikgizi

GIZI SEIMBANG PADA IBU HAMIL DAN PERSIAPAN MENYUSUI

Seorang wanita yang sedang menjalani proses kehamilan, dianjurkan untuk memberikan perhatian khusus bagi status gizi maupun kebutuhan nutrisi sejak awal masa kehamilan. Proses kehamilan terbagi dalam 3 trimester, yaitu trimester I (umur kehamilan 0-12 minggu), trimester II (umur kehamilan 13-28 minggu), dan trimester III (umur kehamilan 29-40 minggu). Seorang wanita yang sedang menjalani proses kehamilan, seharusnya mengkonsumsi  makanan lebih beragam dan seimbang karena harus memenuhi kebutuhan zat gizi untuk dirinya dan untuk pertumbuhan serta perkembangan janin/bayinya. Manfaat gizi seimbang untuk…

0
Read More

Diet Cepat Kurus Alami yang Tahan Lama

Diet cepat kurus bisa dilakukan dengan mengubah gaya hidup yang anda jalani. Meski klaim berat badan turun dengan cepat terdengar menggoda, tetapi menjalani diet agar cepat kurus bukanlah hal yang mudah. Target penurunan berat badan yang ideal adalah 0,5–1 kg per minggu. Jadi, meski ingin cepat kurus, anda tetap perlu bersabar dan tekun menjalani diet hingga mencapai berat badan ideal yang diinginkan. Banyak orang tergiur mencoba berbagai macam diet agar berat badannya cepat berkurang. Padahal, diet cepat kurus sebenarnya kurang direkomendasikan. Selain…

0
Read More
RS Mardi Rahayu

Alamat
Jl. AKBP R Agil Kusumadya, 110 Kudus - Jawa Tengah 59346
Lihat Peta

Telephone
(0291) 438234
(0291) 434711, 438398

E-mail
mardirahayu@gmail.com

Klinik Pratama RS Mardi Rahayu
Klinik Pratama Mardi Utama
Jl. KH. Wahid Hasyim No. 68A, Kudus
(0291) 4101286

Klinik Pratama Mardi Wibowo
Jl. Raya Bangsri-Keling No. 13 Bangsri-Jepara
(0291) 771137

Klinik Pratama Mardi Waluyo
Jl. Raya Kudus-Pati No. 3 Klaling, Kudus
(0291) 2913274

Klinik Pratama Mardi Nugroho
Jl. Tanggul, Pasar Welahan, Jepara
(0291) 4256031

Klinik Pratama Mardi Santoso
Ds. Kalirejo RT 04 RW 04 Kec. Undaan-Kudus
(0291) 4101919

IKUTI KAMI
Butuh Bantuan ? Hubungi Kami