Senam kaki diabetes dapat dilakukan minimal 1 x seminggu, tetapi akan lebih baik jika dapat dilakukan setiap hari PENGERTIAN Senam kaki adalah kegiatan atau latihan yang dilakukan oleh penderita diabetes melitus untuk mencegah terjadinya luka dan membantu melancarkan peredaran darah bagian kaki MANFAAT 1. Memperbaiki sirkulasi darah 2. Memperkuat otot-otot kaki 3. Mengatasi keterbatasan gerakan sendi 4. Mencegah komplikasi diabetes LANGKAH-LANGKAH 1. Duduklah tegak di atas sebuah kursi (jangan bersandar). 2. Letakkan tumit di lantai, lalu gerakkan jari-jari kaki ke…